30e-ből kijön egy szett heveder, úgy tudom.
De nálunk erre is van megoldás. Van egy ezermester, aki 8000Ft-ért csinál gyakorlatilag azonos anyagokból ilyen "TRX" cuccot. Tudom, hogy meredeken hangzik, de minden része külön-külön megvásárolható és, ha megfelelő varrógéped van hozzá - illetve tudod is azt használni -, akkor megvan a low-budget TRX eszköz.
Nekem amúgy kifejezetten jól esik az, hogy el kell menni az edzéshez otthonról. Kifejezetten rossznak tartom az otthoni konditermeket, gyakorlratilag senki nem használja az ilyeneket. Nekem egy sor szeánsz, hogy biciklire pattanok, eltekerek a terembe, megveszem a bérletet és beállok tized magammal edzeni jó zenére és, bizony engem motivál, hogy a 3.-4. sorozatban már jobban bírom a gyakorlatokat, mint a "friss husi" fiúcskát-lánykák. 
Ehhez jön heti 2 alkalom futás kardionak. Első körben a kajámon nem szándékozom változtatni, ahhoz túl "békési" vagyok (fűszeres ételek, kolbász, tepertő, szalonna, fehér kenyér, tej, kakaó, stb). 
Én nem bírom a gyümölcsöt, zöldséget vacsorára, nekem kell a kalória, hogy jól érezzem magam. 
Persze, ha máshogy nem megy, visszább veszek, a célom egy szerény 5kg fogyás (ÉS fittség!). Talán még viszonlag könnyen megfogom a hízást így...
Akkor ezek szerint az USAban dragabb, itt 200+tax alatt nem talaltam, ami szerintem nagyon huzos ar egy heveder parert. A szaki kontaktjat majd elkuldened?
Azt hiszem jo par ismerosom rendelne tole ennyiert
Egyet ertek, hogy jobb befizetni es eljarni edzeni. Viszont en heti 2x 2 orat mar igy is a maszoteremben toltok (eleg gyakran meg egy harmadik alkalommal is elmegyek a konditerembe). Ezenfelul mar probalom itthon megoldani, mert akkor kvazi egy estet se toltenek itthon
Az etkezesem az olaszoknal alakult at. Mara teljesen termeszetes, hogy most pl vacsorara fustolt lazacot ettem salatamixel, olivaolajjal es balzsamecettel. 6 utan pedig csak viz, zoldseg es magas proteintartalmu dolgokat eszek/iszok ha edzek.
Szavazás