Életmód

[csufár]

Így van. A keringésednek rohadtul nem mindegy, hogy 180 cm magasság mellett 85, vagy 105 kilós vagy-e. Minden egyébtől függetlenül!

Az elmúlt 10 év során háromszor is sikerült visszafogynom 98...100 kiló környékéről 85-re, sőt egyszer 83-ra is. Most megint ez a célom, nyár közepéig szeretnék ledobni 14-15 kilót.

fussál. olcsó, egyszerű, hatékony. csak csinálni kell 

[Palaczk]

fussál. olcsó, egyszerű, hatékony. csak csinálni kell 

Gyűlölöm  ! Kibringázok a világból, ha kell; és 8 óra alatt 32 km-t legyaloglok erdei ösvényen, 1100 m szinttel, ha szükséges. De futni... rohadtul utálok  ! Szétrázza mindenemet, és meg is fulladok közben 

[murray]

a futástól felkavarodik a gyomrom és hányingerem lesz..a biciklizést meg azért utálom mert féltem a tökeimet 

[murray]

A kérdésem: milyen bringát keressünk neki? Ezerfajta van, túrás, városi, országúti, stb. de mondjuk ilyen egészség-javító célzással egyet sem találtam.
Árban sem kéne nagyon elszállni, használt is jó. Nem kell semmi csili-vili, egyedüli szempont, hogy egészségileg ne ártson neki, hanem használjon, mint ahogy a szobabicikli teszi.

Segítsetek már, hátha jártasok vagytok bringa témában, mert mi totál hülyék vagyunk ehhez.

szobabiciklit csakis használtan! fillérekért van, megveszik, egy hónap múlva megunják, utána egy darabig fregoli , majd megy a netre eladásra fillérekért. egyik legnagyobb bukó termék

[TZoli]

a futástól felkavarodik a gyomrom és hányingerem lesz..a biciklizést meg azért utálom mert féltem a tökeimet 

Mitől félsz, hogy mi történik a pöcsöddel? 
Én ezen a héten 3X voltam meló után tekerni 35km-eket, és minden vasárnap megyünk nagyobbat 45-60 km terepen. (múlt héten 212km-t lenyomtam, ebben volt 2 nagyhideghegy, 1 csóványos, 3 hegyestető)

Muteromnak ma jött meg a szobabicikli, holnap megyünk érte a Decathlonba. 15 kilót fogyott tavaly október óta (56 éves) és igazából csak a kajáláson változtatott a cukra miatt.

[csufár]

Gyűlölöm  ! Kibringázok a világból, ha kell; és 8 óra alatt 32 km-t legyaloglok erdei ösvényen, 1100 m szinttel, ha szükséges. De futni... rohadtul utálok  ! Szétrázza mindenemet, és meg is fulladok közben 

akkor csinálj valami mást 
bár a szétrázást meg a fulladást sem értem, de nem vagyunk egyformák 

[csufár]

a futástól felkavarodik a gyomrom és hányingerem lesz..a biciklizést meg azért utálom mert féltem a tökeimet 

talán próbáld ki egyszer evés ELŐTT, ne pedig evés után   
tele hassal nekem se megy. de tele hassal semmi se megy, úgy még dolgozni is utálok 

[Palaczk]

akkor csinálj valami mást 
bár a szétrázást meg a fulladást sem értem, de nem vagyunk egyformák 

Az a baj, hogy nincs időm  ... havi 300...330 óra munka mellett, nem csoda.

De azért túrázgatok  ... csak ez még kevés. Bringázni is kéne (bringázni kimondottan szeretek, ahogy túrázni is) - és/vagy edzeni.

[Trotter66]

fussál. olcsó, egyszerű, hatékony. csak csinálni kell 

Na az nem az én sportom.  Pont elég évente egyszer az a tetves 2000 m. 

[akibor000 (Robi)]

az nekem 9perc07mp alatt megy. tegnap mérettem meg;)

[csufár]

kétezer méterből nem az első, hanem a harmadik-negyedik az érdekes  de jó az ötlet, én is kipróbálom...bár ilyen "sprinttávokat" én nem szoktam futni 

egyébként én ma mértem egy 10.000 méterest. 47perc 15mp lett. az utolsó két km 8perc 55mp alatt volt meg

[akibor000 (Robi)]

húh,én azt bringával se nyomom le ennyi idő alatt.

[Kgabe]

Találtam csufárról egy képet:

[csufár]

ááá, ez régi kép, a télen erősen kifakultam 

[music]

Nem vagyok meggyőződve róla, hogy a képen látható ember valóban lefutná-e a 10 km-t 47 perc alatt. A sprinterek elég másképp működnek.