csinálni.... csinálni, mert tényleg összemennek a ruhák idén 150 km úszásnál (és csak 800 km bringánál) tartok és híztam 3 kilót [emoji14]
Nem a kiló a lényeg, hanem a nadrág méret! [emoji6] [emoji38]
Én is nehezebb lettem, csak nem mindegy, hogy az zsír vagy izom.
És hiába a sok mozgás, ha szarul kajál ez ember hozzá. Mert a kockahas is a konyhában készül 70%-ban, nem az edzőteremben.
Tapatalkkal küldve