Szia,
ha nincs mérhető olajfogyasztásod (értsd: 15.000km-en nem több 0,5 liternél), akkor 5W-30 olaj az előírt viszkozitás, legalább API SJ minősítésű, de inkább legyen SM. Célszerű nagyobb márkákat választani. Van, aki Castrolt használ, de utóbbi időkben talán a Mobil1, az Eneos, Total, olajak kevésbé kockázatosak.
Szűrőből mi inkább a jobb minőségűeket preferáljuk, ezen belül a gyári Denso, vagy a Mann W68/3 típus. Mindkettő megbízható.
Levegőszűrőből tetszőleges, abból is jó a gyári is, a Wix, a Nipparts. Ezek jó árban vannak és méretpontosak.